【不登校中】冬休みに意外と悩んだこと｜学校がない期間こそ増える子どもの心の負担

「学校がないなら、少しは楽に過ごせるはず」
そう思われがちな冬休みですが、実は不登校の子どもにとっては、意外な悩みが増えやすい時期でもあります。

今回ご紹介する動画では、不登校を経験した本人が、冬休み中に感じていたリアルな気持ちを率直に語っています。
保護者の方にこそ、ぜひ知っていただきたい内容です。

動画で語られている「冬休みに意外とつらかったこと」

動画の中で語られているのは、次のような悩みです。

• 周りの「冬休み＝楽しい」という空気についていけない
• 家族や親戚との集まりがプレッシャーになる
• 生活リズムがさらに崩れてしまう不安
• 休み明けが近づくにつれて強くなる焦り

学校がない期間でも、心が休まるとは限らない。
その事実が、とても丁寧な言葉で語られています。

保護者が知っておきたい、冬休みの関わり方

この動画から、保護者の方にぜひ受け取っていただきたいポイントがあります。

• 「休みなのに元気がない」のは、珍しいことではない
• 無理にイベントや外出に誘わなくていい
• 「何もしない時間」も回復の一部として大切にする
• 休み明けを見据えすぎず、「今」を一緒に過ごす

冬休みは、頑張らせる期間ではなく、安心を積み重ねる期間。
動画の言葉を通して、そのことが自然と伝わってきます。

まとめ｜「休み＝楽」ではないと知ることが、支えになる

冬休みは、周囲が思う以上に不登校の子どもの心が揺れやすい時期です。
だからこそ、「そう感じることもあるんだ」と大人が理解するだけで、子どもは少し楽になります。

ぜひ動画を通して、本人の視点に耳を傾けてみてください。
それが、何よりの支えになるはずです。