不登校の子どもがゲームを長時間していると、
「やりすぎではないか」「このままゲーム依存になるのではないか」と不安になる方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、ゲームをしていること自体が、すぐに問題になるとは限りません。
むしろ、その背景や子どもの状態を理解することが大切です。
不登校の子どもがゲームをやりすぎているように見えても、すぐに問題と決めつける必要はありません。大切なのはゲームの量ではなく、その背景にある子どもの状態です。
不登校の子どもがゲームをやりすぎる理由
子どもが不登校でゲームばかりしていると、
「ゲームが好きだからやっている」と思われがちです。
しかし実際には、他にやることがないためにゲームをしているケースも少なくありません。
- 何かをしなければいけないという焦り
- でも体や気持ちが動かない苦しさ
- 何もせずにいることへのストレス
こうした状態の中で、ゲームが「逃げ場」や「気持ちを保つ手段」になっていることがあります。
不登校の過ごし方については、こちらの記事も参考になります。
また、不登校の理由ははっきりしないこともあります。
ゲーム依存になるのでは？という不安との向き合い方
「このままゲーム依存になってしまうのではないか」という不安は、とても自然なものです。
ただし、一般的には
ゲームをしていることだけで、必ずしも依存につながるとは限りません。
一方で、極端に制限しすぎることには注意も必要です。
昼夜逆転の生活は問題なのか
不登校の子どもによく見られるのが、昼夜逆転の生活です。
大切なのは睡眠が取れているかどうかです。
- しっかり眠れている
- 体調が大きく崩れていない
のであれば、すぐに大きな問題になるとは限りません。
親ができる関わり方と考え方
子どもの変化のタイミングや正解を求めたくなることもあると思います。
しかし、
子どもに対する明確なマニュアルはありません。
むしろ、
- 早く変わってほしいという気持ち
- コントロールしようとする関わり
はプレッシャーになることもあります。
親としての考え方については、こちらの記事も参考になります。
また、一人で抱え込まずに相談できる場所を持つことも大切です。
まとめ：ゲームをやめさせるより、安心できる状態を大切に
不登校の子どもがゲームをやりすぎているように見えると、不安になるのは当然です。
しかし、
- ゲームは一時的な支えになっていることもある
- 無理に制限すると逆効果になる場合がある
- 安心して過ごせる環境が回復につながる
といった視点を持つことで、見え方が変わってきます。
この記事のもとになった書籍
この記事は、REO代表・阿部伸一の著作『不登校は天才の卵』の内容をもとに、Web記事向けに再構成したものです。
不登校の子どもへの見方や、親としての関わり方について、よりまとまった形で読みたい方は書籍も参考にしてみてください。
ゲームのこと、昼夜逆転のこと、関わり方のこと。ご家庭だけで抱え込むのはとても大変です。
REOでは、不登校のお子さまを持つ保護者の方からのご相談を受け付けています。今の状況を整理しながら、親としてどのように関わればよいかを一緒に考えていくことができます。
